¿Qué es la bioimpedancia? Es un examen que nos deja conocer la composición corporal de una persona, de manera más rápida y eficiente. Esta evaluación se realiza a través de balanzas que tienen placas de metal, las cuales conducen un tipo de corriente eléctrica débil que atraviesa todo el cuerpo...

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Los centros deportivos están amenazados por el contexto actualLas tres medidas con las que el Gobierno puede salvar la rentabilidad de los gimnasiosEl precio de la luz, las mascarillas y el IVA, elementos que frenan la recuperación del sector(17-3-2022) Rebajar costes energéticos, quitar las masc...

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Al Atletismo Máster, lo podemos considerar, como un  ámbito  especial para  Edades según el contexto y Pais , que inician en los 30, 35 , 40 o 45 años y continúan durante todo el periodo de Vida que la Persona lo quiera seguir realizando. En ésta actividad, según Ariza Flores ...

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Las cadenas apuestan por los datos para seleccionar mejor sus aperturasEl Big Data y públicos específicos: los caminos del fitness para crecerEl cierre o traspaso de muchos negocios propicia la expansión de muchas enseñasLos operadores de gimnasios buscan fórmulas para crecer, tanto en unidades ...

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Los ejercicios durante el embarazo deben ser dirigidos por personal de salud capacitado y que reconozca los cambios por los que pasa una mujer gestante.  Por ello; se ha desarrollado esta certificación, por primera vez en modalidad presencial, con el objetivo de brindarte las mejores he...

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PRIMITIVE TRAINING NC Smart Holistic Training Los diseños de entrenamiento tiene que abarcar todas las posibilidades . Restaurar y maximizar la biología humana desde su inicio. Controlar la técnica a su mínimo detalle , sin caer en el stress físico y convertirse en lesión . Esto lleva a en...

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      En el IIDCA decidimos arrancar el año con todo.  Para los días 23 y 24 de Abril, estamos anunciando la 2da Convención Internacional on-line y gratuita para todos los instructores y profesores de educación física que estén dispuestos a formarse con las más impor...

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La gimnasia en el agua es considerada una de las actividades más adecuadas para esta etapa. Marcela Galiano* nos da las principales pautas para su práctica.Beneficios durante el embarazoSuele pasar a menudo que muchas mujeres embarazadas eligen el ejercicio acuático porque se sienten más ligeras ...

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Ten en mente el tipo de comida que deseas y cuenta con varias opciones de restaurantes.Elije opciones que incluyan verduras tipo: salteadas, frescas o cocidas; si llevan aliños pide estos aparte para que tu puedas añadir solo un pocoVe por la opción con menor contenido de grasa como: pollo, pesca...

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“Estoy esperando el momento correcto”: Recuerda que el momento es ahora y siempre tienes la oportunidad de empezar.“Ya lo intenté y no funcionó”: Adoptar nuevos hábitos es un proceso, si no funciona de una manera cambia la forma no tu objetivo.“En mi casa todos comen mal”: Empieza por ser el ejem...

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El método Pilates está muy lejos de ser una moda y día a día tiene más adeptos. Con esta creciente demanda,  los lugares y el número de personas que dictan clases va en constante aumento, por esto es muy importante que quienes desean por primera vez o bien quieren retomar la práctica de esta...

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