IDIOMA ESPANHOL

DURAÇÃO: 10 horas

MODALIDADE: Online

Requisitos: NENHUM. Para quem deseja praticá-lo corretamente.

Ocupação profissional: Este é um curso introdutório indicado para pessoas sem conhecimento prévio de atividade física. Portanto, mesmo que você obtenha o certificado, ele não o qualificará para lecionar.

CURSO BÁSICO DE CAMINHADA NÓRDICA FITTREK. Já o oferecíamos ao público desde 2009, como um dos poucos cursos a distância no mundo sobre o assunto. Atualizamos recentemente o conteúdo e a metodologia, não só pelos avanços nos materiais, nas técnicas e até no conteúdo, para que o texto seja complementado com vídeos bem esclarecedores sobre como você deve realizar os exercícios.

Estamos convencidos de que, graças às instruções claras que lhe forneceremos nestas páginas e ao abundante material com que as complementa, você não terá problemas para compreender as lições e em breve começará a praticar esta atividade física tão saudável. e que, com certeza, lhe trará muitos benefícios.

O curso FITTREK4you está estruturado em 3 módulos de texto, com 13 capítulos e 13 vídeos com mais de meia hora de gravações. Assim, seguindo lição por lição, você adquirirá facilmente os conhecimentos necessários para poder praticar a caminhada nórdica com segurança e eficácia.

O curso é totalmente elaborado por Mariano Moreno Master Trainer da FITTREK e responsável pela divulgação do método na Espanha. Recriando na sua parte prática o mesmo conteúdo técnico de um curso presencial.

Obviamente, as práticas que realizar, seguindo as instruções que lhe daremos, serão a melhor forma de aplicar estes conhecimentos e atingir um nível técnico suficiente. Recomendamos que você não se apresse em incorporar novos movimentos até ter praticado os anteriores o suficiente para executá-los adequadamente.

Toda a metodologia que utilizamos nos nossos cursos presenciais de caminhada nórdica está reflectida neste curso online para que você, sem necessidade de instrutor, possa iniciar-se neste desporto.

Caso deseje obter um certificado que comprove seu conhecimento do conteúdo teórico do curso, você terá UM MÊS a partir da sua inscrição para concluir o curso e passar no questionário de avaliação.