Educación
Curso Nordic Walking FITTREK4you (Autoentrenamiento)
Urban Walking
Formato: online
idioma Español
Carga Horaria : 50 h
Requisitos: Haber aprobado Instructor Nordic Walking FITTREKpro
Este curso seguro que no será el más completo para aprender psicología del deporte, tampoco para aprender Mindfulness, ni siquiera para aprender todo lo que el neuroentrenamiento te puede ofrecer como deportista. Pero es el único que aborda, como afecta nuestro estado psicológico al rendimiento deportivo, especialmente a las peculiaridades de la marcha nórdica competitiva. Si bien resulta aplicable a cualquier deporte individual o colectivo, de competición.
Un curso más practico que teórico, con mas consejos, habilidades y estrategias que definiciones y lenguaje complejo. Dirigido a los deportistas y entrenadores preocupados por saber que hacer cuando la mente no acaba de funcionar en total consonancia con nuestro cuerpo, provocando una bajada de rendimiento inexplicable. Pues ahora, en este curso procuramos explicártelo, para que lo entiendas y, si quieres, intentes empezar a ponerle remedio.
Consta de cuatro módulos, conformando un manual de más de 200 paginas.
Además de diversos videos de expertos en la materia con contenido especializado.
Contenido:
La marcha nórdica ¿es un deporte competitivo?
El Coaching, es ser entrenador y algo más
No todo es Mindfulness, pero ayuda
El entrenamiento invisible
Fundamentos de Psicología deportiva
La comunicación, la madre de la ciencia
la Neurociencia, las bases fisiológicas
El cerebro ¿Qué hace?
El Neuroentrenamiento
Fortaleza mental, el objetivo
¿Por dónde empezamos? evaluando
Nos ponemos en marcha , la intervención concreta
La motivación y su eterna búsqueda
Autoconfianza
Pensamientos, creencias y emociones
Control de las emociones
El diálogo interno
Nivel óptimo de activación
La atención
Neurofeedback
Visualización deportiva
Entrar en la zona o el flow
Toma de decisiones
Cohesión grupal
Gestión del error
"Doping" mental electrónico
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personContactoMariano Moreno
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Sitio webVer sitio web
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phoneTeléfono+34 649 708428
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