Caminhada Nórdica Instruída FITTREKpro

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Caminhada Nórdica Instruída FITTREKpro

Urban Walking

Formato: on-line

idioma espanhol

Carga horária: 50 h

Requisitos: Ter Instrutor de Caminhada Nórdica FITTREKpro aprovado

Este curso certamente não será o mais completo para aprender psicologia do esporte, nem para aprender Mindfulness, nem mesmo para aprender tudo o que o neurotreinamento pode oferecer a você como atleta. Mas é o único que aborda como o nosso estado psicológico afeta o desempenho desportivo, especialmente as peculiaridades da caminhada nórdica competitiva. Embora seja aplicável a qualquer esporte competitivo individual ou coletivo.

Um curso mais prático que teórico, com mais dicas, habilidades e estratégias do que definições e linguagem complexa. Voltado para atletas e treinadores preocupados em saber o que fazer quando a mente não funciona em total harmonia com o nosso corpo, causando uma queda inexplicável no desempenho. Pois bem, neste curso tentamos explicar para você, para que você entenda e, se quiser, tente começar a remediar.

É composto por quatro módulos, constituindo um manual de mais de 200 páginas.

Além de diversos vídeos de especialistas da área com conteúdo especializado.

Contente:

A caminhada nórdica é um esporte competitivo?

Coaching é ser coach e algo mais

Nem tudo é Mindfulness, mas ajuda

O treinamento invisível

Fundamentos da Psicologia do Esporte

Comunicação, a mãe da ciência

Neurociência, as bases fisiológicas

O cérebro, o que ele faz?

Neurotreinamento